Форма входа

Категории раздела
Стефани Майер [205]
Книги Сумеречной саги [117]
Фильм "Сумерки" [196]
Фильм "Новолуние" [191]
Фильм "Затмение" [342]
Фильм "Рассвет" [1462]
Книга/фильм "Гостья" [1178]
Актеры [15536]
Галерея [4924]
Фанфикшен [669]
Аудио-фанфикшн [61]
Обзоры фанфикшна [138]
Важные даты и события [202]
Библиотека [369]
Видео [4500]
Сайт [2494]
Опросы [172]
"Голодные игры" [6398]
Прекрасные создания [409]
Орудия смерти [1766]
Академия вампиров [1306]
Дивергент/Избранная [3894]
Делириум [40]
Золушка [1242]
Красавица и чудовище [1019]
50 оттенков серого [2648]
Если я останусь [263]
Сказки Диснея [374]
Фильмы Marvel и DC [664]
Прежде чем я уйду [4]
Ностальгия [202]
Утро, TR! [714]
Цитата дня [1770]
Кино с ... [397]
TR в пеленках [74]
Плейлист недели [543]
Разминка для ума [248]
Теория сериального взрыва [288]
Рекомендуем почитать [166]
Рекламное агенство [645]
Литературные дуэли [54]
АРТ-дуэли [108]
Разное [4287]
Горячие новости
Top Latest News
Галерея
Фотография 1
Фотография 2
Фотография 3
Фотография 4
Фотография 5
Фотография 6
Фотография 7
Фотография 8
Фотография 9

Набор в команду сайта
Наши конкурсы
Конкурсные фанфики

Важно
Фанфикшн

Новинки фанфикшена


Топ новых глав лето

Обсуждаемое сейчас
Поиск
 


Мини-чат
Просьбы об активации глав в мини-чате запрещены!
Реклама фиков

Тайна
В один день рушится жизнь семьи: внезапно пропадает отец. Сын начинает расследование, но некоторым тайнам лучше оставаться нераскрытыми…
Мини-детектив.

Все о чем мечтал. Бонус. Бразильские рассветы
Жизни не может быть без смерти. Безоблачное счастье всегда ступает рядом с черной полосой. Последствия наших поступков еще долго отзываются в сердце, как рябь на идеальной глади озера. Эдвард и Белла выстояли в битве с Вольтури, но отголосок чьей-то скорби все еще доносится до них печальным эхом событий прошлого.
Небольшое продолжение Рассвета глазами Эдварда.

21.12.12
Как майя писали свой знаменитый календарь и что из этого получилось.
Мини/юмор.

Сказ о лесной ведьме и Дагмаре-кузнеце
- Дагмар, - устало выдохнула я, теребя кончик косы. – Тебя здесь держат только чары. Снять их – и ты забудешь меня.
- А я знаю себя, - угрюмо сообщил Дагмар. – Это не чары. Люди называют это «любовь», - услышала я.

Артефакт
Она всего лишь заглянула в зеркало и увидела в нем море, которое не видела до того никогда, которое ей нельзя было видеть.
Научное фэнтези, мини.

Шрамы
- Что же с ним произошло? - нахмурилась я, пытаясь скрыть повышенный интерес к мужчине за обыкновенным человеческим любопытством.
- Да черт его знает? Доктор не говорит, а за маской много ли разглядишь?
Рождественский мини.

Список желаний
За четыре недели до свадьбы Белла расстроена тем, что у нее нет ни малейшего шанса заставить Эдварда отступить от правил. Но ничто не мешает ей помечтать. Она составляет список эротических фантазий и с удивлением обнаруживает, что некоторым из них суждено исполниться раньше срока.
NC-17

Верни меня к жизни
В его жизни было все, о чем можно только мечтать. Дом, семья, работа. Но в один миг все изменилось... Он потерял ВСЕ.... Исчезло само желание жить... И он решил умереть... Но ребенок, под названием Судьба, опять решил поиграть... В его жизни появилась Она... мечтающая о вечной любви. Смогут ли они стать счастливы... этого не знает никто... А что, если попытаться...?



А вы знаете?

...что у нас на сайте есть собственная Студия звукозаписи TRAudio? Где можно озвучить ваши фанфики, а также изложить нам свои предложения и пожелания?
Заинтересовало? Кликни СЮДА.

...что в ЭТОЙ теме можете или найти соавтора, или сами стать соавтором?



Рекомендуем прочитать


Календарь
Наш опрос
Робстен. Пиар или реальность?
1. Роб и Крис вместе
2. Это просто пиар
Всего ответов: 6719
Мы в социальных сетях
Мы в Контакте Мы на Twitter Мы на odnoklassniki.ru
Группы пользователей

Администраторы ~ Модераторы
Кураторы разделов ~ Закаленные
Журналисты ~ Переводчики
Обозреватели ~ Художники
Sound & Video ~ Elite Translators
РедКоллегия ~ Write-up
PR campaign ~ Delivery
Проверенные ~ Пользователи
Новички

Онлайн всего: 56
Гостей: 46
Пользователей: 10
daria000013, sorokoletjulia, sashaloskutova89, Woloxina, Evridika, lily30, Песико, ulinka, anastasiya_goncharova78, raduga1906
QR-код PDA-версии



Хостинг изображений


Главная » 2015 » Февраль » 1 » 50 оттенков серого

Все что нужно знать об изнурительных тренировках звезды "Пятьдесят оттенков серого" Дакоте Джонсон

19:34
ДакотаУчитывая, как много кадров обнаженной кожи собирается показать Дакота Джонсон на большом экране с фильмом "Пятьдесят оттенков серого", не удивительно, что и в жизни она пытается держать себя в форме.

Мари Винсор из "Винсор Пилатес" рассказала E! News все о том, как девушка из обложки для "Vogue" неустанно трудится для того, чтобы придти в форму до того, как фильм выйдет на экраны в День Всех Влюбленных.

"Дакота приезжает в студию практически каждый день, начиная с середины января...Пилатес меняет её тело, снимает стресс. Это уединенное место для неё, чтобы прийти и сделать свою работу," - рассказывает Мари.

Она также поделилась тем, что Дакота приходит на "один час пять дней в неделю", и «работает от продвинутого до профессионального уровня в своих тренировках".

"Она делает абсолютно все - упражнение на гимнастическом мате и на тренажере для поддержания формы. Она очень скоординированная и изящная. Она любит делать упражнения для ног, особенно прыжки, как и Майли Сайрус. Она целенаправленно тратит целый час для того, чтобы придти в свою лучшую форму."

Мэри раскрывает, что темноволосая красотка сжигает примерно 400-500 калорий за одно занятие.

Гуру пилатеса также добавила, что исполняя все упражнения в соответствии с тренировками, вы увидите разницу в своей форме уже в кратчайшие сроки, но объясняет, что "если у вас есть проблемы с лишним весом, то вам также нужно будет посещать занятия по кардио упражнениям."

"Если же вам просто нужно поддерживать вашу форму или же подкачаться и убрать складки, то пилатес - идеальное решение для этого."

А что касается известных родителей Дакоты, Мелани Гриффит и Дона Джонсона, нет никаких сомнений, что хорошие гены передаются по наследству.

"Бог подарил ей хорошее тело, с которым можно работать! Как и все те люди, которые обращают к себе общественное внимание, вы захотите выглядеть идеально. Тело Дакоты прекрасно. Она очень сосредоточена и очень умна".

Перевод выполнен BlackCrow специально для сайта www.twilightrussia.ru и группы Twilight Russia™ Оfficial community Vk. При копировании материала обязательно укажите активную ссылку на сайт, группу и автора перевода.
Источник | Переводчик | Категория: 50 оттенков серого | Добавил: lenusik2209 | Теги: тренировки, Дакота Джонсон, Пятьдесят оттенков серого|

Процитировать текст новости: выделите текст для цитаты и нажмите сюда: ЦИТАТА
Если Вы нашли ошибку или опечатку в новости, выделите текст и нажмите сюда.
Всего комментариев: 3
Обновить комментарии
1
3 Shantanel   (09.02.2015 22:21) [Материал]
Я побуду стервой, но что-то внешний вид того тела, что нам показали в трейлере, о сексуальности говорит мало. На фоне Дорнана она смотрится той самой серой мышкой, каким должен быть ее характер. По описаниям ее фигура должна быть как у богини, а вышло... ну не богиня. Хотя за смелость и за такое усердие в работе над собой ей просто огромный плюс.

0
2 LOst   (08.02.2015 20:39) [Материал]
Классно! Физические упражнения и упражнения для "успокоения" души - весьма практичны! А если Дакоте это нравится, то почему бы и нет! Тем более она сейчас у всех на слуху, глазах, устах! Поэтому выглядеть она хочет эффектно!

0
1 catten07   (02.02.2015 13:35) [Материал]
Молодец, мне тоже нравится пилатес



Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]



Вечность


Новости по теме: